Sillones ergonómicos para casa

Sillón más cómodo del reino unido

Terri Williams es periodista y escritora independiente y ha escrito mucho sobre bienes raíces, mejoras en el hogar, decoración y productos para el hogar. Su trabajo de casi 10 años ha aparecido en Realtor.com, Bob Vila, Yahoo, Real Homes, Homes & Gardens, Apartment Therapy, The San Francisco Chronicle, MSN y Tom’s Guide.
Trabajar todo el día, ya sea en la oficina o en casa, puede pasar factura a tu cuerpo. En un estudio del Instituto Americano del Estrés, el 30 por ciento de los trabajadores sufre dolor de espalda, el 20 por ciento dice sentirse fatigado y el 13 por ciento sufre dolores de cabeza. Es importante tomar descansos de forma rutinaria para levantarse y estirar las piernas, pero, por supuesto, la silla adecuada también puede marcar la diferencia.
Nuestra mejor elección general es la silla Office Star ProGrid High Back Managers, que tiene un precio medio y una construcción de alta calidad que proporciona un importante apoyo lumbar. El robusto respaldo de malla ProGrid es transpirable para mantenerle lo suficientemente cómodo durante largos periodos de tiempo, y la silla también tiene incorporado un soporte lumbar para su espalda. Puede ajustar la altura del asiento desde 18,25 pulgadas hasta 22 pulgadas para encontrar la mejor posición para su altura y configuración del escritorio.

El sillón más cómodo

Tanto si trabaja desde casa en un escritorio de bricolaje como si se desplaza a una oficina, es posible que haya empezado a sentir la tensión que supone para el cuerpo estar sentado durante siete o más horas al día. Si dicha tensión le ha llevado a preguntarse si merece la pena invertir en una silla de oficina mejor y más ergonómica, la respuesta es casi con toda seguridad que sí, según los expertos con los que hemos hablado. “Los montajes improvisados pueden causar una larga lista de problemas, como dolor de espalda, hombros y muñecas”, explica el Dr. David Perna, de Back and Body Medical. El Dr. Marc Agulnick, cirujano ortopédico de Long Island, afiliado al Hospital Winthrop de la Universidad de Nueva York, está de acuerdo: “Si estás sentado durante mucho tiempo en una posición que no es natural, o una mala posición desde el punto de vista postural, con el tiempo eso va a romper tu columna vertebral”.
Sin embargo, encontrar la silla de oficina ergonómica adecuada puede ser complicado: como cada cuerpo es diferente, Agulnick admite que no existe un modelo universalmente perfecto. “Si se adopta un enfoque de talla única, hay mucha gente que se siente desgraciada con ella, porque lo que es cómodo para una persona va a ser desgraciado para otra”, explica, y estar cómodo en la silla de oficina es definitivamente una prioridad. Dicho esto, hay ciertos tipos de sillas de oficina que te van a facilitar mantener una postura saludable mientras trabajas, independientemente de tu tipo de cuerpo o de tus preferencias personales. A continuación, una variedad de sillas de oficina (y accesorios para sillas ergonómicas) que, según Agulnick, Perna y otros 12 médicos, le ayudarán a sentarse erguido y cómodamente, al tiempo que minimizan los daños a largo plazo en su cuerpo. Debajo de las sillas, encontrará un puñado de accesorios que, según los expertos, puede utilizar para que la silla que ya tiene (o la que podría comprar) sea aún más cómoda.

Sillas más cómodas para ver la televisión

Las largas horas que pasamos sentados todos los días suelen provocar fatiga corporal, dolor de espalda y cuello o molestias. Es hora de contar con una silla de oficina ergonómica que le haga sentirse bien todo el día. Las sillas LIFEFORM® son totalmente ajustables para adaptarse a prácticamente cualquier tamaño.
Una silla de alta calidad, imprescindible para una espalda maltrecha. Los ajustes son muy superiores a los de cualquier silla de oficina que haya tenido. Aconsejo encarecidamente esta silla a cualquier persona con problemas de espalda. La uso en casa y me encanta sentarme en ella y relajarme. Cuando uso el ordenador me hace la vida más fácil.
Un clásico instantáneo. El habitual apoyo ergonómico superior que se espera de las sillas LIFEFORM®, combinado con un nuevo aspecto moderno y estilizado: todo ello a nuestro precio más asequible. Es justo lo que estaba esperando.

Sillas cómodas para el dormitorio

Tanto si tiene una oficina en casa como un espacio improvisado en la mesa del comedor, invertir en una silla de oficina ergonómica puede suponer una gran diferencia. El Departamento de Trabajo de los Estados Unidos afirma que una mala ergonomía, que incluye la forma de sentarse, puede provocar diversos trastornos musculoesqueléticos (TME), como el síndrome del túnel carpiano, las distensiones musculares y las lesiones lumbares.
Independientemente de su presupuesto, de la estética de su diseño o del tamaño de su espacio de trabajo, hay una serie de opciones de sillas de escritorio ergonómicas que son lo suficientemente cómodas y elegantes para su hogar. A continuación le presentamos algunas que vale la pena considerar, dependiendo de su presupuesto.
Para las personas que no tienen una oficina designada, es imprescindible encontrar una silla que ahorre espacio y que se pueda colocar debajo de un escritorio o una mesa. ¿La característica que define esta opción de silla de oficina ergonómica de 100 dólares (rebajada de 170 dólares)? Los brazos ajustables que se levantan. Otras características incluyen un respaldo de malla transpirable de alta densidad diseñado teniendo en cuenta la curvatura de la espalda; tensión de inclinación de 120 grados; altura del asiento ajustable y una capacidad de peso de 250 libras.

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